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la vida es maravillosa・・・・
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玄米
2009年02月28日
母から、「今日はじめて玄米炊いたよ~♪」と電話があった。 鍋で炊いた...
塩なし生活 準備中
2009年02月28日
今朝、石ともさんのブログで白菜とグレープフルーツのトスサラダの記事を読んで...
玉ねぎ
2009年02月26日
新玉ねぎが甘くておいしかった~ 写真は妹から送られてきたもの...
もっと深い想いで・・・・
2009年02月26日
目のかゆみ、昨日は1日快適に過ごすことができた。 今朝起きるとかゆく...
Por que comer crudo?
2009年02月25日
Verdeさんがスペイン語のローフードブログを見つけてくれたおかげで、そこ...
目のかゆみ
2009年02月25日
断食が終わった直後から、目のかゆみがでてくるように・・・ 先週ぐら...
キャロットリサイクルケーキ(ナッツなし)
2009年02月21日
にんじんジュースを作ったときに、残った絞りかすをつかって石ともさんの本を見...
断食後 翌日の体調
2009年02月21日
1日断食を終えて、翌日の今日の食事。昨日の断食メニューはこちら。 朝...
人間が好きになる言葉
2009年02月21日
今日は快晴、なんだか気持ちがいい。身体の変化ばかりにクローズアップしていた...
1日プチ断食 2回目
2009年02月21日
1日断食リレーバトン、確かに受け取り(^^) 昨日無事終了~ 次の方...
今日のお食事 1日断食前日
2009年02月19日
今日は無農薬のたんかんをいただいた。 とってもおいしかった~♪ しあわせ...
母の変化 つづき
2009年02月18日
長くなってしまったので、前の記事からの続きです。 母もかなり健康オタ...
広がっていく・・・・ & 母の変化
2009年02月18日
仲間のアロマの先生もローフードに目覚めちゃった。 なんだか嬉し...
ローフードと糖尿病
2009年02月17日
Verdeさんが紹介していた映画、わたしも観てみました。(ありがとうござい...
1日断食リレー
2009年02月17日
西式健康法を自分のペースでとりいれている青空一番さんの呼びかけの元、1日断...
Happy Birthday
2009年02月15日
るーちゃん、9歳のお誕生日おめでとう~ 新しい発見: いちご...
Happy Valentine
2009年02月14日
ここ数年は手作りのお菓子と愛のメッセージカードを がんばってスペイン語で...
胆石のためにできること その2
2009年02月13日
その1からの続きです。 今まで自分なりにリサーチしてきたことを総まと...
胃袋の変化&1日断食
2009年02月11日
1日断食を1週間に1回、 1年間続けると宿便の8~9割は出てしまうという...
胆石のためにできること その1
2009年02月10日
ひょっとしたら胆石持ち?の人の参考に少しはなるかもと思って書かせてもら...
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